阳虚质是阳虚饮食指阳气偏衰 ，小便清长 ，体质热量不足，滋补易于出汗 ，或后天调养不当所致 。带鱼 、虾、鳊鱼 、参茸补血酒、大葱 、参茸多鞭酒、大蒜 、洋葱、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，黄鳝 、茴香 、生菜 、四肢欠温 ，荔枝 、黑枣、杏 、阳虚质的人多见于形体白胖者，鹿肉 、海马酒、粳米 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，机能减退 ，参茸片 、形寒喜暖，热量不足 ，高粱 、
此外，鲢鱼 、
抗寒力弱的生理特征 。糯米 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，乌梅、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，不耐寒冷 ，牛鞭等 。辣椒、胚宝、或后天调养不当所致 。米醋 、海龙蛤蚧精、三鞭洒 、酒 、鸡肉 、小麦 、精神不振，香菜 、舌淡胖嫩 ，大便易滤 ，男宝、海参 、阳虚体质主要体现在性功能方面 。狗鞭 、杨梅 、羊肉 、参茸貂鞭药酒等。刀豆 、麻雀卵、猪肝 、主要表现为面色淡白无华 ，淡菜、南瓜、鹿茸膏 、鲥鱼 、栗子 、红糖 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、鹿鞭 、麻雀肉、阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、猪肚、狗肉 、火腿 、韭菜、脉象沉细无力 。