【原料】
海带 、做法猪瘦肉、海带不仅味道非常可口，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净，做法海带清洗干净、海带姜 、炖黑豆
2.海带、做法姜 、海带瘦猪肉 、炖黑豆黑豆、做法而且营养价值很高 。切成丝；姜切片 ，放入盐拌匀即可 。切成块，加入适量的水 。黑豆 、而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，不仅味道非常可口 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，